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【TAカレッジ 無事終了しました】

 

 

ミモザの花の季節になりました。
先週一足早く終了した TAカレッジ上大岡に続き

昨日TAカレッジ新橋の2級講座が終了しました。

 

3歳児のママさんが参加して下さいましたが、お腹の中に新しい命が宿りました。
まだお子さんにそのことは伝えていないのですが、最近、保育園での様子がおかしい。

他の子をぶったり、迎えに行ってもスネたりする。
それは、母親が妊娠した時に、よく見られる様子だと保育士さんに言われて

「実は〜」と話をされたそうです。

スネてなかなか靴を履かない子供に「どうして欲しい?」と訊いたところ

「僕をたくさん見て欲しい!」って言われたと。

 

幼児の中のリトルプロフェッサーは、直感的な知恵を持っているのです。

自分のライバルになるであろう存在がわかるのですね。
帰宅したら、抱きしめて「お兄ちゃんになるんだよ」と伝えるそうです。


【人生脚本】について学びながら、改めて子供の中にある力に驚いていました。 
深い学びができた40時間でした。
次の2級講座は、5月21日からスタートします。

 TAカレッジ新橋とTAカレッジ上大岡の開催日です。

 http://keikotanaka.com/img/profile/roppongi_course.pdf

 

 

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 23:55 | comments(0) | - |
【Web TA講座の撮影と録音が終わりました】

日本交流分析協会では2019年3月1日から

WebでのTA講座を開始します。

 

その実現に向けプロジェクトチームが立ち上がったのが昨年の夏でした。

お互い忙しい中、スケジュール調整をしてミーティングを重ねました。

 

7つのジャンルのシナリオを書き、パワーポイントと合わせる作業を何度も

繰り返しました。そして1月30日に録音と撮影をしました。

 

録音前日は、家で何度も何度も読む・読む・読むを繰り返しました。

 

 

プロのカメラマンさんや録音スタッフの皆様がとても感じ良く、

リラックスして臨むことができました。

無事クランクアップし、編集作業に入ります。

出来上がりがとても楽しみです。

 

自己理解と成長に役立つ交流分析を期間中、何度も学ぶことができるWebTAは

こちらから申し込みができます。

http://www.j-taa.org/pdf/leaflet_weblec1106.pdf

 

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 11:48 | comments(0) | - |
【TAカレッジ開講しました】

 

交流分析協会認定 六本木教室を開設したのは、今から6年前になります。

10期生までの方々と楽しく交流分析の学びを続けて参りました。

 

2018年10月から日本交流分析協会の教室制度の呼び名が、

【TAカレッジ】と変更になりました。

 

2018年12月23日からTAカレッジ上大岡での2級講座がスタートしました。

上大岡駅直結の大変便利な教室です。

 

そして新年が明け、1月8日からTAカレッジ新橋がスタートしました。

こちらもJR新橋駅から徒歩2分と、大変便利な場所です。

 

初対面の皆様と顔合わせをして、お互いのことを語り合い、まずは

緊張をほぐす。これが初回の大切なことです。

午後からは笑い溢れる雰囲気になりました。

ここまで来れば、もう大丈夫です。

 

お一人お一人の交流分析の習得を目指し、真摯に向き合いたいと思います。

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 14:22 | comments(0) | - |
【3日間のコミュニケーション研修が終了しました】

毎年この時期に、中間管理職の皆様を対象にしたコミュニケーション研修を

担当させて頂きます。

1回の受講者が70名程ほどで、会場は満席状態です。

 

今回のテーマは

【自分のエネルギーバランスを知りより良いコミュニケーションに活かそう】

 

多くの責務の中で、ご自分の特性や能力を最大現に発揮するために、自分の心の

エネルギーバランスを知って頂きます。

心の5つの機能(自我状態)は思考・感情・行動の基になるもので、本来の

働きをしていれば肯定的に働きますが、高過ぎたり低過ぎたりした時に、

否定的な面として働きます。

 

初めて取るエゴグラムに真剣に向き合い、時には耳が痛い話しにも、熱心に

耳を傾けて下さいました。

 

  

織田信長と明智光秀のエグムラムを用いて、本能寺の変へと向かっていった、

二人の関係性を説明しました。とても興味を持っていただけたようです。

 

3日間の研修が無事に終了し、ホッとしています。

来年に向け、テーマを考えたいと思います。

 

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 15:05 | comments(0) | - |
【日本交流分析協会年次大会 静岡】

毎年、年に一度、全国で開催される日本交流分析協会の年次大会ですが、

今年は富士山の麓の静岡で開催されました。

 

その日は朝から小雨模様でしたが、新幹線を降りると青空が広がって

いました。駅では大会スタッフがお出迎えして下さいました。

 

 

会場は東静岡駅から徒歩5分の静岡県コンベンションセンター「グランシップ」です。

  

 

全国から500名の仲間が集まり、一年振りの再会に心が躍ります。

 

今回は、エゴグラムを考案されたジョン・デュセイ博士による講演を2日間

たっぷり伺うことができました。

ジョン・デュセイ博士はエリック・バーン博士と共にTAワークをされた方で

すが、気さくで素晴らしいお人柄にお目にかかったとたんに虜になりました。

デュセイ博士から、エゴグラムについて学べることに幸せを感じます。

 

一日目は【シンプルさ」の持つ力】がテーマでしたが、利用し易くシンプルで

あることの大切さ、わかり易く伝えることの大切さに共感しました。

 

ビジネスでTAを活かしているかというデュセイ夫人のお話も大変興味深く、

一日目はアッという間に過ぎました。

 

夜のストロークパーティです。

 

2日目は【エゴグラムの理論と実践】をテーマにカップルセラピーの実践を拝見できました。

 

分科会では【オーバーラップエゴグラム】を受講し、エゴグラムが人間関係改善に有効で

あることを実感し、更に学びを深めたいと思いました。

 

 

25日には六本木教室の勉強会を開催致します。

年次大会の内容をフェードバックし、仲間と共有します。

 

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 13:44 | comments(0) | - |
【Good enough mother】

秋晴の爽やかな9月末日、東京の小学校のPTA主催【家庭教育講座】に講師として

お招き頂きました。

 

当日は80名を越す熱心なお母様方が、お集り下さいました。

 

【自分を知る人ほど他人を知ることができる】

まずは、お母様にご自分のことを知ってもらうことからスタートです。

 

エゴグラムで心がどんな風に作られて行くのか、心の5つの機能などを

説明しながら、お母様自身の心の特性を理解して頂きます。

5つの自我状態の働きが、思考・感情・行動の元になり、一番高い

自我状態が反応し易いのだということを、お母様がお子さんに言いがちな

身近な例を挙げて説明するとあちこちから笑いがこぼれます。

 

 

次にストロークのお話をしました。

ストロークとは、相手の存在や価値を認めるための働きかけのこと。

ストローク体験を通じて、子供に対するNGワードなども紹介しながら

心の栄養であるストロークの大切さを感じて頂きました。

 

最後に傾聴実習を行い、子供の立場にたった反応を体験して頂きました。

 

熱心なお母様からは沢山の質問も出て、熱気の中で2時間の講座は終了しました。

 

御参加の皆様が、受講の想いを記入して下さり、80名のアンケートを電車の中で

読んでいたら、嬉しくて涙が出そうになりました。

 

講座の最後にお母様に【Good enough mother】という言葉を贈りました。

ああも言いこうも言いと、子供とかみ合わない会話をしながら、

それでも子供と向き合っているお母さんは、子供に必要なストロークを与えている

ほどよい母親と言います。

 

お忙しい中、PTAの講座に参加し、あれこれ悩みながら、子供と向き合い

よい親子関係を築こうとするお母様にエールを贈りたいです。

 

講座の帰りに、その日から封切りだった映画【ドリーム】を観ました。

様々な差別や偏見を越えてNASAでパイオニアとして活躍した女性達が描かれて

いました。女性万歳!と叫びたい一日でした。

 

 

 

 

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 23:07 | comments(0) | - |
【マンガでわかる交流分析】

なんだかすっきりしない雨模様の天候が続きます。

今年は猛暑と覚悟をしていたので、なんだか拍子抜けですが、

過ぎし易くて助かっています。

 

お盆休み前に11月以降の研修の依頼を頂きました。

まだまだ先のことのように思えますが、秋は過ぎるのが早いので

今から準備を始めないとと、気持ちは逸ります。

 

私は急げのドライバーと「・・までは」のプロセス脚本を持っているので、

なんだか頭の片隅にいつも研修のプログラムやパワーポイントのことが

離れません。時間のあるうちに、なるべく楽しみながら実行しようと

思っています。

 

日本交流分析協会のインストラクターは、知識の向上のために、年2回の

勉強会に参加します。8月と2月に開催されます。

今回は漫画を使い【対話分析】と自我状態・ストローク・心理ゲーム・

時間の構造化との関係を考えました。

 

7つのジャンルを自在に使いこなせるようになるよう更に学びは続きます。

 

《マンガでわかる交流分析》が冊子になってできあがりました。

とてもよくできています。活用させていただきます。

 

 

 

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 10:15 | comments(0) | - |
【説明する力】

 梅雨に入ったというのに雨があまり降らないですね。

でも、私は外出するのにとても助かっています。

 

南高梅を買ってきました。

毎年、梅を甘く煮ます。

ヨーグルトメーカーに入れお砂糖を入れて10時間煮ると、

こんなにとろとろになり、梅エキスたっぷりの梅が出来上がります。

 

疲れている時には何より元気になりますし、梅エキスは炭酸水で割っても

焼酎で割っても最高です。

一年分を冷蔵庫に保存します。この季節は、ヨーグルトメーカーはフル稼働です。

 

足のリハビリには2週間に一度の割合で通っています。

私の担当の理学療法士は、きちんと現状を説明してくれます。

これって患者にとっては本当に大切な事だな〜と思います。

 

足のこわばりと筋肉の関係とか、手術と筋肉の関係など、

筋肉と血液の流れとか、足の仕組みなどをわかり易く説明してくれます。

説明を受けると、自宅での取り組み方や効果が違ってきます。

 

改めて自我状態のAの機能を働かせることの重要性を感じます。

そして説明を受ける患者と理学療法士は対等で、

「こんな説明してもわからないだろう」とか

「どうせ言ったってやらないだろう」という値引きは存在しません。

お互いの信頼関係があって、よい結果に繋がるのです。

 

 

 

 

 

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 15:12 | comments(0) | - |
【対話分析を楽しく】

交流分析六本木教室は5年目に突入し、5月から第9期生を迎えました。

2級講座は本日第3回目です。

 

 

今回から対話分析に入ります。

対話分析は対話の傾向を分析することによって、自分の対話の癖に

気づいたり、自分が他人と関わる時にどのように接しているのか、

また場面に応じた適切な関わり方とは何かがわかるようになります。

 

交流分析を教え始めた時にこんなことがありました。

対話分析を学ぶ多くの方が「難しい〜」というのを聞きました。

2級講座を教え始めた時、自分にもそんな感覚が出来てしまっていました。

 

そんな時、師匠と仰ぐ先生から「講師が難しいと思っていて受講者に伝わる訳がない!」

と言われました。それからどうしたらより良く伝わるかを研究したところ、

今では「とてもスッキリしました」「対話分析の理解に自信がもてました」と

受講者に言って頂けるようになりました。

 

2級講座40時間の内、自我状態には10時間を費やします。

つまり自我状態の機能をしっかり理解する事が大事なのです。

それぞれの機能の理解が深まり、ベクトルの意味がわかると

対話分析はスッと入って来ます。

 

 

 

 

 

 

 

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 22:55 | comments(0) | - |
【交流分析協会関東支部集会&勉強会】

 

昨日の日曜日は日本交流分析協会 関東支部の集会でした。

一年間の活動報告や次年度の計画、収支報告などを関東支部の会員で共有します。

運営委員の私は、8時50分集合で会場入りしましたが、座ってできる受付を

担当させていただきました。 会場は満席です。

普段お目にかかれない方々にも会える貴重なチャンスです。

 

 

午後からは、名古屋大学大学院 大平 英樹教授による講座で勉強会。

テーマは「感情抑制のからくり」です。

 

感情は脳の中でどのように生じるのか。

自分の感情や衝動が暴走しないように上手くコントロールするのは

どのようにすればいいかなどを、脳科学で感情を説明して下さり

新鮮な内容に、会場全体が釘付けでした。

講座終了後は質問が後を絶たず、大変勉強になりました。

 

 

ご一緒にメイクボランティアをしているH子さんが、関節に効くからと

ミルラ配合のアロマオイルを下さいました。

朝から動いていた足を夜はアロマでやさしくマッサージをしました。

いい香りに癒され、足もすべすべになりました。

アロマは脳に直接働きかけるので、効果がありますね。

アロマオイルの効果を教えて下さったH子さんに心から感謝です。

 

沢山のことを吸収でき、元気になった一日でした。

 

 

posted by: keikotanaka | 交流分析 | 11:47 | comments(0) | - |